Tag: chitosan

Quitosana, O QUE É E COMO PODE AJUDAR-NOS A REDUZIR O PESO?

Com a chegada do verão é que nós nos preocupamos mais com nosso corpo, e procuramos por todo o tipo de soluções para alcançar o peso ideal.

O primeiro aspecto que devemos levar em conta na hora de marcar-nos este objetivo é a necessidade de controlar o nosso balanço energético, ou o que é o mesmo, a entrada e saída de energia do nosso corpo.

A principal condição para alcançar um balanço energético equilibrado está em ingerir as mesmas calorias que consumimos, mas atingir o nível de ingestão calórica desejado não é tão fácil como parece e, em muitos casos, devemos recorrer a suplementos alimentares para alcançar nosso objetivo.

Como especialistas em nutrição esportiva conhecemos a importância do trabalho que desempenham os suplementos alimentares nas dietas para atletas. Por isso, hoje queremos falar-vos de Quitosana, uma fibra de origem natural, especialmente recomendada para dietas de controle de peso.

Quitosana, O QUE É?

O Quitoplan ou quitosana é uma fibra natural de origem marinha, que tem a capacidade de pegar parte das gorduras ingeridas para que não seja absorvido pelo organismo. Esta substância é um polímero natural que é extraído, principalmente, as carapaças (exoesqueleto de crustáceos como lagostas, caranguejos e camarões.

COMO ATUA O Chitosan OU QUITOSANA?

O Quitosana ou quitoplan atua a nível de estômago: quando este entra em contato com as substâncias líquidas do estômago, se transforma em uma espécie de gel, expandindo-se e captando parte da gordura (sua capacidade de absorção, pode agrupar até cinco vezes o seu peso em gordura).

Quando entra em contato com o pH mais alto do intestino, a formação de (chitosán ou quitosana) e a gordura se solidificam, desta forma, elimina a gordura via intestinal, evitando que está armazenado nas células de gordura e reduzindo, portanto, o aporte calórico da refeição.

BENEFÍCIOS E PROPRIEDADES DA QUITOSANA

Graças à sua ação captagrasas o Quitosana também nos ajuda a controlar os níveis de colesterol LDL (mau colesterol) e a pressão arterial.
Além disso, você também pode nos ajudar a reduzir o apetite e nos sentirmos saciados durante um tempo prolongado.

QuitoPLAN e a perda de peso

Como já explicamos anteriormente, o Quitosana tem a capacidade de atrair parte das gorduras ingeridas, evitando deste modo que elas sejam absorvidas pelo sistema digestivo. Uma vez em nosso organismo, esta substância absorve a forma de esponja gorduras, sendo que parte destas não se digieran e, portanto, não fornecem energia (calorias).

SUPLEMENTOS a base de Quitosana:QUITOPLAN

No site CorpoModerno foi mostrado o emagrecedor Quitoplan, como suplementos alimentares, especialmente recomendado para dietas de baixa caloria.

Emagrecedor Quitoplan

Quitoplan combina uma associação inédita de recursos que nos ajudam a alcançar o nível desejado de calorias recomendado:

Quitosana

Fibra de origem natural que age evitando a absorção de gorduras ingeridas na dieta.

Glucomano

Outro tipo de fibra, também de origem natural, que tem um efeito saciante. Ajuda-Nos a reduzir o apetite e evitar o “lanche entre as refeições”.

Garcinia Cambogia

A Garcinina Cambogia é um extrato natural rico em HCA (Ácido Hidroxicítrico), que inibe a conversão dos hidratos de carbono em gordura. Também tem um efeito saciante.

Vitamina C

Como já dissemos em post anteriores, a vitamina C é um excelente antioxidante e ajuda os atletas a superar o estresse oxidativo contribui para a regeneração muscular, facilita a absorção do ferro e melhora o sistema imunológico, o que é essencial para a saúde da pele e dos tecidos conectivos.

Cromo

O Cromo ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue e, portanto, também regula o apetite (principalmente os desejos de açúcar) e a conversão destes em gordura.